ALOO POSTO - POTATO & POPPIG SEED CURRY - POTATO CURRY -
En av oss reser till Calcutta ofta och varje retur ger oss en ny maträtt att visa dig. Den här gången kommer vi att visa dig en stor Bengali potatis curry. Aloo är potatis på de flesta indiska språk och posto är Bangla-ordet för vallmofrön. Bara för att det är en bengalsk mat, tvingas inte använda senapsolja. En enkel maträtt som det här visar sig bra om du använder en matolja som smakar neutral. Vi använde solrosolja. Gör det på vår väg och din potatismaträtt kommer att förbättra någon potatismos eller röra stek du någonsin har ätit.
Vårt recept på Aloo Posto kommer att ge 4 portioner, med 209 kilokalorier i vardera.
För detaljerade mätningar och instruktioner, besök - http://hissingcooker.com/aloo-posto-potato-curry/
YouTube SUBSCRIBE: http://tinyurl.com/hissingcooker
Njut av Aloo Posto med något av riset, hirs, dosa eller bröd som nämns nedan,
FAKTA
Potatis är en bra källa till vitamin B6 som bryter ner glykogen och hjälper kroppen med prestanda och uthållighet.
Vallmofrö innehåller dietfibrer som reducerar dåligt kolesterol (LDL).
Upphovsrättsinformation: Bakgrundsmusik: 7th_Floor_Tango av Silent Partner (Källa: YouTube Audio Library)
http://www.facebook.com/hissingcooker
#aloo #potato #posto
